Virkistys

Jaksamisellani on väliä!: Luonto mielen hyvinvointia rakentamassa

Keväällä Jyllinkodeilla Ikaalisissa järjestetään kolme kaikille avointa tilaisuutta, joissa keskitytään oman jaksamisen ja mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen. Keskustelemme mielenterveyden merkityksestä sekä luonnon hyvinvointivaikutuksista mielelle. Keskustelujen lisäksi luvassa on myös vinkkejä ja pieniä tehtäviä, joiden avulla omaa jaksamistaan arjessa voi vahvistaa.

Luontokokemukset mielen hyvinvointia rakentamassa -keskustelutilaisuus
Alustajina kokemusasiantuntija Katja Ahonen sekä toiminnanjohtaja Oili Huhtala (Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry)

Aika: Torstai 25.1. klo 12.30–14.30

Paikka: Jyllinkodit (Jyllinkatu 3, Ikaalinen)

 

Jaksamisellani on väliä -keskustelutilaisuus
Alustajina kokemusasiantuntija Sinikka Särkkä sekä vastaava koordinaattori Silja Lampinen (Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry)

Aika: Torstai 8.3. klo 12.30–14.30

Paikka: Jyllinkodit (Jyllinkatu 3, Ikaalinen)

 

Luontoretki
Luontoretkellä havainnoidaan luontoa, etsitään oma mielipaikka, lumoudutaan, rentoudutaan ja rauhoitutaan. Vetäjänä toiminnanjohtaja Oili Huhtala (Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry).

Aika: Keskiviikko 23.5. klo 14–16

Paikka: Jyllinkotien lähiympäristö, lähtö Jyllinkodeilta (Jyllinkatu 3, Ikaalinen)

 

Tiedustelut:
Silja Lampinen
puh. 040 719 9262
silja.lampinen@finfamipirkanmaa